Целевая аудитория - для всех

Цель мероприятия

Основная цель тренинга: научиться распознавать природу стресса: причины, признаки, способы управления; овладеть современными психотехнологиями управления эмоциональными состояниями, методами саморегуляции на разных уровнях: мировоззренческом, эмоциональном и физиологическом.

Программа тренинга – Управление стрессом.

Что такое личностный рост? В чем он заключается?
Что является причиной:
- ваших невезений?
- вашей неуверенности в себе?
- ваших болезней?
- ваших страхов?
- ваших проблем в общении?
- ваших семейных разногласий?
- ваших навязчивых мыслей в голове?
- ваших разногласий с самим собой?

Тренинг Вам поможет:

- понять причины семейных проблем, болезней, неудач,
- выработать навыки осознанной жизни,
- обрести уверенность в себе.

Как часто Вы полагаетесь на случай?
В мечтах выстраиваете воздушные замки?
И все свои неудачи объясняете трудностями: экономическими, политическими, «неудачным гороскопом» и т.д.?

Если же Вы хотите:
- осознавать свои глубинные потребности;
- достигать своих целей, извлекая позитивный результат из любых своих действий, даже неудачных;
- узнать как избегать «ловушек», расставленных своим подсознанием;
- понять то, что вы до сих пор считали своими провалами, на самом деле возможность научиться чему-то новому – а это зерна грядущих побед.

Мы часто становимся жертвой чужого манипулятивного воздействия: в семье, на работе, в общественных местах…
И перед нами встают вопросы:
- как овладеть эффективными приемами,
- отражения манипулятора,
- как научиться говорить «нет» не испытывая чувство вины,
- как элегантно без конфликтов выходит из напряженных ситуаций.
Программа тренинга:
- Основы манипуляции.
- Индикаторы "попадания на крючок".
- Причины «манипулятивного» общения.
- Межполовая манипуляция, или во что нас превратила борьба за выживание.
- Распознавание манипулятивных техник в режиме «живого» диалога.

- если вы чувствуйте себя в «замкнутом круге»;
- у вас постоянная усталость, апатия;
- вы «наступаете на одни и те же грабли»;
- ощущаете несоответствие желаемого и действительного;
- хотите избавиться от «родового проклятья»;

УЗНАТЬ и ИЗМЕНИТЬ СВОЮ СУДЬБУ МОЖНО:

- поняв причины возникновения проблем в жизни;
- распознав свой собственный характер и его компоненты, приводящие к конфликтам и неудачам;
- освоив магию трансовых психотехник – психотехнологии благополучия, совершенства и удачливости;
- «Эффект Бабочки».